ソイジョイクリスピー『ミックスベリー味』を食べてみた

ソイジョイクリスピー買ったもの
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少し前にソイジョイクリスピーのホワイトチョコ味の感想を記事にしました。

ソイジョイ クリスピーを食べてみた

ホワイトチョコ以外に3種類の味もあり、プレーン味、ミックスベリー味、ゴールデンベリー味を購入。

今回も食べた感想をシェアさせていただきます。

最初はミックスベリー味をお試し

まずは、ミックスベリー味を食べてみました。

ミックスベリー味 2

パッケージの表。

ミックスベリー味 3

パッケージ裏面。

ミックスベリー味 4

栄養成分表示の画像。

ミックスベリー味 5

開封後の画像です。

ハサミで開封した瞬間、ベリーの強い香りが辺りに漂いました。
ミックスベリーには、クランベリー、ラズベリー、ストロベリーが入っていますが、どの香りが強いのか、ちょっとわかりません。
ストロベリーが強いのかしら ??

全体的にしっとりした仕上がり。
ホワイトチョコ味を食べたときも思ったんですが、商品自体は小さめです。

ミックスベリー味 6

大豆パフがぎっしり。
パッと見た感じ、ベリーは少なめです。

栄養成分表示は以下の通り。

カロリー: 119 キロカロリー
たんぱく質:6グラム
脂質: 6.7 グラム
炭水化物: 9.8 グラム
糖質: 7.8 グラム
食物繊維:2グラム
食塩相当量: 0.09 ~ 0.19 グラム
大豆イソフラボン: 13 ミリグラム

 

低 GI 食品です。

ミックスベリー味の感想

ベリーの香りが強いので甘いのかと思いましたが、控えめな甘さです。
ほのかな甘みの中に、ベリーの味もほんのり。

 

歯ごたえはありますが、あまり固くありません。
大豆パフがサックサクなので、噛むたびにザクザク音がします。
このザクザクした感じ、個人的に好きです。

 

あと、口の中の水分を容赦なく持っていかれるので、お茶などの飲み物と一緒に食べることをオススメします。
水分を吸ったら、腹持ちが良くなるかも?

ダイエット中の間食用にどうぞ

ソイジョイクリスピーは 113 キロカロリーです。

 

これ1本で空腹が紛れるわけではないけど、間食したくなったときにピッタリ。
ダイエット中だからといって、間食まで我慢したくありませんよね。
どうしても甘いものが食べたくなったときも、ソイジョイクリスピーなら、罪悪感なく食べられます。

 

健康診断まであと1ヵ月なので、上手にストレスとつき合いながら、おへそ周りの引き締めをがんばりたいと思います!!